Бывший спецназовец Брэндон Уэбб делится секретами управления страхом, который помог ему выжить в боевых условиях. Автор доказывает, что страх невозможно победить, но его можно превратить в мощный инструмент для достижения целей в повседневной жизни и карьере.
Эта страница Chitat.online посвящена книге «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»: читатель видит описание, автора, жанры и может сразу перейти к чтению полной версии в браузере.
Бывший спецназовец Брэндон Уэбб делится секретами управления страхом, который помог ему выжить в боевых условиях. Автор доказывает, что страх невозможно победить, но его можно превратить в мощный инструмент для достижения целей в повседневной жизни и карьере.
После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.
читать текст Брэндон Уэбб Книги по бизнес Поиск работы / карьера подборки серии
Бывший спецназовец Брэндон Уэбб делится секретами управления страхом, который помог ему выжить в боевых условиях. Автор доказывает, что страх невозможно победить, но его можно превратить в мощный инструмент для достижения целей в повседневной жизни и карьере.
Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.
Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.
Но когда вы прочли об этом в первой главе, у вас вполне мог возникнуть вопрос, который не давал вам покоя: «Как я узнаю, какое решение принять? Если готовность довести дело до конца рождается из принятого решения, то откуда берется сила, чтобы это решение принять? Как с самого начала сделать правильный выбор?»"
"Если вы спрашивали себя об этом, то вот ответ: нужно знать, что для вас главное.
Это знание – ключ, позволяющий начать действовать: оттолкнуться от трамплина, набрать сообщение на клавиатуре и нажать «отправить». Это магия, посылающая искру по синапсам вашего мозга и заставляющая работать ваши мускулы, а потом преобразующая ваши усилия в действие, которое приведет вас к призу.
Вы вполне можете решить, что с этого шага нужно было начинать, что он должен предшествовать всем остальным. И отчасти вы будете правы, ведь ясность в отношении самого значимого – то, откуда берутся самые удачные решения. Управление страхом начинается с принятия решения; понимание того, что для вас главное, помогает вам принять решение и дает вам силы сделать выбор.
Но я приберег эту главу напоследок по двум причинам.
Во-первых, на практике все зачастую работает именно так. Случается, что только в моменты сильнейшего напряжения, когда мы смотрим бездне в лицо и встречаемся с неразрешимой на первый взгляд проблемой, мы вдруг обретаем кристальную ясность мысли, понимаем, что для нас действительно имеет значение – только это, и больше ничего. Когда люди говорят о смертельно опасной критической ситуации, используя фразы вроде: «В одно мгновение у меня вся жизнь промелькнула перед глазами», они не шутят и не преувеличивают. Мозг в такие моменты выполняет полный обзор всех накопившихся за жизнь «документов»: «Если моя жизнь под угрозой, мне необходимо, не теряя ни секунды, вспомнить все, что со мной когда-либо происходило, чтобы точно знать, за что я буду сражаться».
Во-вторых, я приберег этот этап до последней главы потому, что из всех пяти он – самый важный. И я хотел, чтобы именно он ярче всего отпечатался в вашей памяти, когда вы дочитаете книгу. Потому что суть страха именно в этом: если вы не знаете толком, что для вас главное, страх победит вас, пригвоздит к стене и не даст пошевелиться. Если же вы совершенно ясно представляете, ради чего все затеяли, страх будет лишь подгонять вас вперед. Вот и все.
Все остальные этапы полезны: решение, тренировка, высвобождение. Умение доверять внутреннему голосу. Умение прислушиваться к чужому опыту. Умение не пускать в свое сознание акул. Все это важно. Но шаг, который я рассматриваю в этой главе, все же важнее.
