Семейный психолог и философ Сатья Дас раскрывает секреты того, как каждой женщине найти свое истинное предназначение и стать божественной. Книга помогает избавиться от неправильных убеждений и дает практические советы по любви, браку, материнству, карьере и финансовой независимости.
На Chitat.online эта карточка оформлена как отдельная страница чтения: здесь можно открыть «Большая книга божественной женщины. Предназначение, любовь, брак, дети, деньги, работа» онлайн полностью, сверить автора, жанры и перейти к тексту без скачивания.
Семейный психолог и философ Сатья Дас раскрывает секреты того, как каждой женщине найти свое истинное предназначение и стать божественной. Книга помогает избавиться от неправильных убеждений и дает практические советы по любви, браку, материнству, карьере и финансовой независимости.
После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.
читать текст Сатья Дас Книги по бизнес Поиск работы / карьера подборки серии
Семейный психолог и философ Сатья Дас раскрывает секреты того, как каждой женщине найти свое истинное предназначение и стать божественной. Книга помогает избавиться от неправильных убеждений и дает практические советы по любви, браку, материнству, карьере и финансовой независимости.
Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.
Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.
Как избавиться от синдрома жертвы
Как уже было сказано, умонастроение жертвы создается в раннем детстве. Но вернуться в детство и все исправить нам не под силу. Зато можно предпринять практические шаги, чтобы улучшить свою жизнь прямо сейчас. Например, выбраться из города, пожить какое-то время на земле. Как правило, сельские жители гораздо более психически устойчивы, чем горожане. Общение с такими людьми идет жертве на пользу.
Так что если вы заметили у себя признаки жертвы, чаще выезжайте на природу. Занимайтесь огородом (если есть дача). Ходите в лес, обнимайте деревья – это помогает, попробуйте. Природа прекрасно очищает мысли и улучшает настроение.
Второй совет – смените окружение. Общайтесь с людьми, которые любят жизнь, мыслят позитивно, не жалуются и не обижаются. Берите с них пример.
Если ваше состояние столь запущено, что можно говорить о неврозе, то стоит обратиться к психотерапевту.
Беда в том, что наши соотечественники не слишком доверяют психотерапевтам. Если на лекцию к психологу ходят многие, то психотерапия воспринимается в штыки: «Что я, больной, что ли… на голову?»
Психотерапия нужна в первую очередь для того, чтобы разобраться в отношениях с родителями. Для этого существует несколько путей. Например, для кого-то решением станет просто дистанцироваться от них.
Решить проблему вовсе не означает найти отца, который ушел из семьи, когда ребенку не было и года. Часто от клиенток можно услышать: «Мне сказали, пока я не найду отца и не выясню с ним отношения, я не смогу найти нормального партнера». Но этому папе собственный ребенок никогда не был нужен. И не нужно говорить про «зов крови». Но я решительно против всех этих историй про кровь и род. «Род силу дает». Дает – когда он есть. Но понятие рода давно исчезло. Кто из современных людей знает, например, своего прадедушку? Я сам не могу вспомнить имя и отчество своего деда. У меня два деда, я одного помню, а второго – нет.
Можно нарисовать себе семейное древо с красивым гербом, но это не поможет. Разве что даст заработать тем, кто спекулирует на вопросах рода.
Отношения с родителями нужно выяснять только в том случае, если вы тесно общаетесь. Например, они до сих пор лезут в вашу жизнь, давят на вас, лишают энергии. А может быть, вы до сих пор живете вместе с родителями? А зачем вы это делаете? «Мама говорит, что если я уеду, то она без меня не сможет…» Но получается, человек собирается быть счастливым только тогда, когда мама умрет. А если еще есть старшие родственники? Сестра или тетя – значит, все, уже нет шансов стать счастливой. Потому что сначала надо ждать, пока мама умрет, потом после похорон надо выдать сестру замуж и уж потом, если повезет…
Первое, чему надо научиться человеку с синдромом жертвы, – говорить слово «нет».
