7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви — читать онлайн бесплатно полностью

О чём книга «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...

Автор: Джон ГоттманЖанры: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения

На Chitat.online эта карточка оформлена как отдельная страница чтения: здесь можно открыть «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» онлайн полностью, сверить автора, жанры и перейти к тексту без скачивания.

БесплатноБез регистрацииПолный текстЧитать в браузере

Что важно знать о «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

О чем книга

Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...

Кому подойдет

  • читателям, которым важны чувства, выбор героя и эмоциональная линия

Как продолжить выбор

После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.

О чем эта книга?

Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...

Как быстро найти похожие книги?

Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.

Что смотреть перед чтением?

Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.

Книга «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» — читать онлайн бесплатно полностью без сокращений

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Как вы относитесь к своей роли работника (назовите, чем вы занимаетесь)? Что эта роль означает в вашей жизни? Как ваши отец или мать рассматривали эту роль? В чем вы похожи и отличаетесь? Как вы хотели бы изменить эту роль?

5. Как вы относитесь к своей роли друга? Что эта роль означает в вашей жизни? Как ваши отец или мать рассматривали эту роль? В чем вы похожи и отличаетесь? Как вы хотели бы изменить эту роль?

6. Как вы относитесь к своей роли в обществе? Что эта роль означает в вашей жизни? Как ваши отец или мать рассматривали эту роль? В чем вы похожи и отличаетесь? Как вы хотели бы изменить эту роль?

7. Каков баланс этих ролей в вашей жизни?

Личные цели

Цели, которых мы стремимся достичь, придают жизни смысл. У всех нас есть как очень практичные цели (скажем, скопить определенную сумму денег для покупку того-то), так и более глубокие, духовные стремления. Для одного человека важно обрести «тихую гавань» и избавиться от неприятных детских воспоминаний о жестоком обращении. Для другого это может быть воспитание добрых и счастливых детей.

Мы мало говорим о наших самых серьезных целях. Иногда мы даже не задаем себе эти вопросы. Однако подобные размышления могут оказать глубокое влияние на человека и его брак.

Вы определенно станете ближе к вашему супругу, поделившись с ним самыми сокровенными мечтами. А если вы работаете вместе над достижением общих целей, они могут стать дорогой к еще большему обогащению вашего союза.

Например, Эмили и Алексу поручили выполнить волонтерскую работу для церкви. Когда их дети подросли, они решили, что хотят оставить своей общине духовное наследие. Поэтому Алекс вошел в наблюдательный совет религиозной школы, а Эмили начала программу обучения взрослых, которые хотели заново познакомиться со своей верой. «Я бы сделала это и сама, – говорит Эмили. – Но благодаря содействию Алекса в таком важном деле, как помощь общине и церкви, я чувствую укрепление не только веры, но и брака».

Упражнение № 23: ЦелиЗадайте себе следующие вопросы.

1. Какова ваша главная миссия в жизни. Напишите собственный некролог. Что бы вы хотели в нем прочитать?

2. Какие у вас цели в жизни для себя, для вашей половины, для ваших детей?

3. Что вы хотите совершить в ближайшие пять-десять лет?

4. Какую мечту вы хотите воплотить, прежде чем умрете?

5. Мы часто заполняем время делами, которые требуют нашего немедленного внимания – тушим костры, как говорится. А каковы по-настоящему важные вещи в вашей жизни, которые являются источниками энергии и удовольствия, для которых вам действительно необходимо выделить время, но которые постоянно откладываются на потом или вытесняются чем-то?

Общие символы

Другой признак общего смысла в браке – присутствие в жизни вещей, которые отражают ваши ценности и убеждения.

Оставить отзыв

Ваш рейтинг

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Отзывы читателей

«7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» — и ни одного отзыва. Может, вы первый, кто дочитал эту книгу до конца? Расскажите, что зацепило: неожиданный поворот сюжета, запоминающийся герой или что-то совсем другое. Другие читатели ищут честный отзыв именно о «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» — и ваше мнение может стать для них решающим.

Жанры книги