духовных упражнений. Представляет собой всевключающее, всеобъемлющее, спонтанное внимание, непривязанное к чему-либо, не заданное только в одном направлении, но обращённое на различные аспекты процесса жизни субъекта-практика! Медитация в определённой степени однонаправлена, а осознание — многомерно, объёмно, многовекторно. Луч внимания осознания стремится к расширению, к объёмному распространению. Медитация, скорее, — либо линейность наблюдения, либо хаотический трекинг сознания. Осознание можно рассматривать и как процесс (осознавания), и как тренировочный метод (попытку осознания). О нём также говорят, как о пробуждении (от жизненной спячки), потому что, по возможности, длительное осознание яви приводит к осознанию сна. См. доп. сталкинг сновидений."
"Осознание потока сновидений — продвинутый эзотерический метод работы со сновидениями — заключается в отслеживании (сталкинге), анализе не одного отдельно взятого сновидения, а целой длительной цепочки ночных сюжетов, рассматриваемой, как сплошной взаимосвязанный единый поток сознания. При этом выявляется и осознаётся генеральная линия развития сновидений (см. доп. в психоаналитическом сл. — генеральная функция сна). В ходе подобной работы можно выявить и саму линию жизни (судьбу!) сновидящего. Естественно, такое осознание требует множество уже записанных (на бумаге или запечатлённых в памяти) текущих сновидений. См. дневник сновидений (в психоаналит. сл.).
Осознание просоночного состояния — особый эзотерический приём, который заключается в том, что практикующий не даёт себе возможность полностью заснуть, и, удерживая часть дневного сознания, балансирует на грани сна и бодрствования как можно дольше. Пребывая в этой переходной, промежуточной позиции, сновидец осознаёт себя лежащим и засыпающим в своей кровати и одновременно принимает и фиксирует различные знаки, приходящие из мира сновидений (голоса, образы, чувства, картины…). Проводят при максимальном расслаблении тела (но сохранением сознания). Считается мистической позицией.
Осознание сновидения — метод — реализация осознанного сновидения в результате различных духовных практик. В основе лежит практическая работа по осознанию себя наяву и развитие духовного сердца. На более продвинутом уровне (но ни в коем случае в начале любого пути!) допускается волевое вхождение в состояние ночного осознания из просоночной (дремотной) позиции или непосредственно сразу из яви.
П
Параллельные (синхронные) сновидения — представляют собой ситуацию, при которой два или несколько сновидящих одновременно «видят», сканируют (под различными углами зрения и в различных формах) какое-то одно важное будущее событие в собственных снах.