Теория привязанности Амира Левина и Рейчел Хеллер объясняет, почему отношения развиваются по-разному. Узнайте о четырех типах привязанности и получите практические рекомендации для построения гармоничных союзов. Поймите динамику отношений и научитесь находить понимание в близости.
Раздел Chitat.online для книги «Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения» помогает быстро понять, что это за произведение: автор, жанровая привязка, описание и полный текст собраны на одной странице.
Теория привязанности Амира Левина и Рейчел Хеллер объясняет, почему отношения развиваются по-разному. Узнайте о четырех типах привязанности и получите практические рекомендации для построения гармоничных союзов. Поймите динамику отношений и научитесь находить понимание в близости.
После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.
читать текст Амир Левин Легкое чтение Любовные романы подборки серии
Теория привязанности Амира Левина и Рейчел Хеллер объясняет, почему отношения развиваются по-разному. Узнайте о четырех типах привязанности и получите практические рекомендации для построения гармоничных союзов. Поймите динамику отношений и научитесь находить понимание в близости.
Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.
Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.
В формировании типа привязанности участвует множество факторов: связь с родителями в младенчестве, гены и еще кое-что — опыт романтических отношений. В среднем у 70–75 процентов людей на протяжении жизни сохраняется один тип привязанности, а у оставшихся 25–30 процентов он меняется.
Исследователи видят причины перемен в романтических отношениях, оставивших в душе неизгладимый след и заставивших пересмотреть свои взгляды. Изменения происходят во всех направлениях: от надежного типа к ненадежным и обратно. Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности, это ваш билет к счастью. А представителей надежного типа эта информация должна насторожить — вам есть что терять.
Как вы помните, лучшее, что можно сделать для любимых, — стать для них надежной базой: создать условия, в которых они чувствуют себя уверенно. Брук Фини и Роксана Траш из Университета Карнеги — Меллон в 2010 году опубликовали результаты исследования, где конкретизировали эту обобщенную формулировку.
Итак, вы надежная база, если…
• Всегда готовы поддержать. Отзывчивы, при необходимости подставите плечо, часто выходите на связь и утешаете в горькие минуты.
• Не вмешиваетесь. Остаетесь за кулисами. Помогаете, но не берете на себя инициативу и не решаете за человека. Он все делает сам, чтобы не утратить веру в собственные силы.
• Подбадриваете. Хвалите за успехи, поднимаете человеку самооценку.
Люди с надежным типом привязанности, в отличие от остальных, знают, как обходить некоторые препятствия. Их привлекают те, с кем они могут быть счастливы. Они не путают активность механизма привязанности с любовью, к чему склонны тревожные типы. Не гонятся за призрачным идеалом и не используют средства деактивации из страха близости, как представители избегающего типа.
Таня не теряет времени на мужчин, явно не способных дать то, что ей нужно. Некоторым ее действия покажутся поспешными, но для надежных людей это в порядке вещей. Исследования в сфере отношений подтвердили, что представители надежного типа в игры не играют. Таня инстинктивно чувствует, какие сигналы говорят о несовместимости с потенциальным избранником. Она не приемлет игры в сердечных делах. В неуважении со стороны мужчины Таня видит его неспособность к чуткости в отношениях, а не свою непривлекательность. И поэтому она не обижается на тех двух парней. Конфликта нет, и она спокойно живет дальше.
