Шоколадное пугало — читать онлайн бесплатно полностью

– Невероятно! – ахнула я. – Весы врут!

– Знаете сколько раз за день я слышу эти слова? – хихикнула Алена.

– Как вы узнали мой вес? – изумилась я. – Тут нигде нет никаких цифр! И гирек!

– Шкала? Гирьки? Они существовали во времена динозавров! У нас компьютер. Вот он, на столе. Результат на экране. Можете некоторое время не шевелиться?

– Конечно. Но зачем? – на всякий случай спросила я.

– Сейчас электронный анализатор считает информацию. Пока мы тренируемся, он изучит данные и выдаст вам точный список того, что нельзя употреблять в пищу.

Узнаете много интересного. Правда здорово? Вот, возьмите в одну руку.

Алена протянула мне нечто, смахивающее на скакалку: пластмассовую ручку, к которой был приделан резиновый шнур, только у прыгалок две ручки, мне же сейчас досталась одна.

– Замрите ненадолго, – попросила Алена, – я сама проходила все исследования. Всегда считала себя русской. И вдруг! Я оказалась татаро-монголкой. Хотя если вспомнить, сколько лет Русь находилась под игом, то нет ничего удивительного.

Интересно другое: у меня часто бывали скачки настроения, мигрень. Александр Филиппович посоветовал мне сменить режим дня, диету. И пожалуйста! Теперь я всегда бодра, весела, голова вообще не болит. Отлично, можете сойти. Настал черед костюмчика.

Спустя десять минут я очутилась в зале, где вместо привычных тренажеров увидела какие-то непонятные конструкции.

– Вы, похоже, занимаетесь спортом, – заметила Алена.

– Да, фитнесом несколько раз в неделю, – согласилась я.

– От железа, дорожек, эллипсов толку мало, – поморщилась тренер, – это просто маркетинг. Вот подумайте! Мода на подъем штанги и прочую ерунду пришла из Америки. А какие там все жирные! Не помогает силовая нагрузка вес потерять. Нужна особая гимнастика. Начнем. Самое простое упражнение. Оно называется «кошка в трубе». Ложитесь на энергомат.

– Руки прижмите к телу, – попросила Алена, – ноги вместе, ничего не бойтесь. Сейчас сделаю из вас кисоньку, которая попала в сложные жизненные обстоятельства.

Раз, два, три…

Считая до десяти, Алена завернула меня с головой в коврик и поинтересовалась:

– Наверное, так себя чувствует сосиска в хот-доге, – прокряхтела я.

– Теперь крепления, – пропела тренер.

Меня что-то сильно сдавило в районе груди, поясницы и ягодиц.

– Дышите ровно, спокойно, все под контролем, – заверила Алена, – сейчас вас поднимет.

– Куда? – осведомилась я.

– В воздух, – объявила Алена, – это совсем не страшно, даже приятно.