К примеру, общаться можно будет с человеком с другого конца Земли не только по видеосвязи, но и буквально глаза в глаза, со всеми сопутствующими такому процессу возможностями.
Первый шаг к такому будущему – прикладная практика фазы уже сейчас, но обязательно с прагматичным пониманием ее природы.
Типичные ошибки при неавтономных способах
• Пробовать неавтономные способы раньше автономных.
• Уверенность, что специальные приборы помогают попасть в фазу, если даже не получается этого достичь самостоятельно, хотя самому попасть в фазу гораздо проще в любом случае.
• Трата большого количества времени и усилий на различные технологии создания фазового состояния.
• Каждодневное использование технологий напоминания, хотя нужно ими пользоваться не более двух раз в неделю.
• Использование технологий напоминания всю ночь, хотя гораздо лучше это действует только при отложенном методе.
• Использование технологий напоминания без внутренней установки реагировать на сигналы соответствующим образом, хотя это одно из главных составляющих успеха.
• При работе в паре использовать первые ночные часы сна, хотя в это время стадия ФБС проявляется редко и на короткие промежутки.
• Слишком яркие сигналы вспомогательного практика при работе в паре, при которых существует угроза пробуждения.
• Злоупотребление помощью гипнолога-непрофессионала для внушения осознанности во сне.
• Использование гипноза практиком, который не подвержен внушению.
• Использование химических средств, вызывающих диссоциативные переживания, хотя это приравнивается к употреблению наркотиков."
"• Издевательство над собой неавтономными способами входа в фазу.
Вопросы по § 5
1. Какое неавтономное и не химическое средство позволяет любому человеку с первого раза попадать в фазу?
2. Почему пока невозможно создать прибор, вводящий в фазу?
3. Можно ли использовать технологии напоминания для помощи в преодолении трудностей с осознанным пробуждением?
4. Что будет, если технологии напоминания использовать неделю подряд?
5. Можно ли в технологиях напоминания использовать световые сигналы?
6. Помогает ли обильное употребление соленой пищи перед сном в достижении фазы?
7. Поможет ли тугая резинка на носках достигнуть фазы?
8. Обязательно ли обоим практикам попадать в фазу при работе в паре?
9. Можно ли сравнить помощь практика-партнера при работе в паре с технологией напоминания?
10. В какой момент вспомогательный практик должен подавать сигналы спящему о том, что он спит?
11. Каждому ли человеку подойдет гипноз для входа в фазу?
12. Почему технологии создания фазового состояния иногда работают, хотя в их основе лежат ошибочные теории?
13. Чего не хватает в фазе, вызванной химическим средством?
§ 6.