Сверхвозможности человеческого мозга — читать онлайн бесплатно полностью

После полученного опыта практик снова засыпает с четким намерением на следующем пробуждении попробовать еще раз.

Просто повторите это же с техниками, которые вам понятны больше всего, и вы откроете для себя новую вселенную!

Чтобы этот метод работал и запомнился лучше, выделяйте днем по 20–30 минут и просто тренируйтесь с отдельными техниками и общим алгоритмом. Это значительно увеличит эффективность попыток на пробуждении.

Осознание во сне тоже считается фазовым опытом. Если вы вдруг в сюжете сна поймете, что это сон – это тоже будет фаза, поэтому следует также приступать к осуществлению плана действий (зеркало и личная цель) и стабилизации состояния. Если такое осознание во сне случится, это будет косвенным результатом попытки применить циклирование техник на пробуждениях, что очень часто происходит, и к этому нужно быть всегда готовым.

Шаг 6. После по пытки

После каждой удачной и неудачной попытки нужно, по возможности, снова засыпать, чтобы совершить еще одну попытку попасть в фазу на следующем пробуждении. Таким образом, это можно сделать сразу несколько раз за ночь!

Любопытный факт!Однажды на одном экспериментальном семинаре новичок смог в первое же утро впервые в жизни попасть в фазу сразу 6 раз из 8 пробуждений-попыток.

Сама же неудачная попытка не должна длиться более минуты. Если за это время ничего не получилось, гораздо эффективней заснуть и поймать следующий момент пробуждения, чем упорно пробовать выжать результат из текущей ситуации.

План действий в фазе

Перед самим входом в фазу вы должны четко обозначить, что вы там будете делать сразу после разделения. Это увеличит и качество опыта, и его вероятность. Далее предоставлен список пусть и не всегда самых понятных, но зато самых интересных действий в фазе для новичков (выберите не больше 2–3 пунктов и хорошо их запомните):

– посмотреть в зеркало (обязательно в первой фазе!);

– поесть или попить что-то вкусное;

– посетить любимую достопримечательность;

– полетать над Землей;

– полетать в космосе;

– слетать к соседям, друзьям или родственникам;

– встретить любовника/любовницу;

– встретить умершего родственника;

– встретить любимую знаменитость;

– принять лекарство для излечения;

– получить информацию от объектов фазы;

– побывать в прошлом или будущем;

– пройти сквозь стену;

– превратиться в животное;

– поездить на спортивной машине;

– поездить на мотоцикле;

– подышать под водой;

– просунуть руку внутрь своего тела;

– испытать вибрации;

– оказаться в двух телах одновременно;

– оказаться в теле другого человека;

– двигать и поджигать взглядом предметы;

– выпить спиртное;

– заняться сексом и достичь оргазма.