Революционный подход к исцелению через принятие болезни. Известный психотерапевт Валерий Синельников раскрывает, как негативные эмоции и психологические блоки становятся причиной недугов. Книга предлагает практические методики для трансформации отношения к болезни и обретения подлинного...
Раздел Chitat.online для книги «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» помогает быстро понять, что это за произведение: автор, жанровая привязка, описание и полный текст собраны на одной странице.
Революционный подход к исцелению через принятие болезни. Известный психотерапевт Валерий Синельников раскрывает, как негативные эмоции и психологические блоки становятся причиной недугов. Книга предлагает практические методики для трансформации отношения к болезни и обретения подлинного...
После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.
Революционный подход к исцелению через принятие болезни. Известный психотерапевт Валерий Синельников раскрывает, как негативные эмоции и психологические блоки становятся причиной недугов. Книга предлагает практические методики для трансформации отношения к болезни и обретения подлинного...
Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.
Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.
Получается, что все части подсознания согласны с новыми способами поведения?
Пациент. Получается так.
Доктор. Теперь вы спокойны?
Пациент. Да.
Доктор. Но мы еще кое-что сделаем. Мы должны быть уверены, что эти способы будут работать в будущем. Обратитесь снова к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения, и спросите следующее: «Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовать новые варианты поведения в будущем в соответствующих ситуациях?»
Пациент (через некоторое время). Она готова – я получил ответ «да».
Доктор. Теперь, если новые способы поведения будут лучше, чем старые, которые вызвали болезнь, то подсознание будет использовать именно их, и болезнь исчезнет как ненужная.
Пациент. Вы знаете, доктор, это удивительно, но у меня боли уже прошли. Я себя чувствую гораздо лучше.
Теперь я предлагаю вам проделать все это самостоятельно. Используйте для этого план-схему, приведенную ниже.
ПЛАН-СХЕМА ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЯ
1-й шаг. Определите для себя ту болезнь или тот симптом, от которых вы хотите избавиться.
2-й шаг. Установите контакт с той частью подсознания, которая ответственна за возникновение данной болезни:
а) задайте внутрь себя вопрос: «Готова ли та часть подсознания, которая ответственна за возникновение болезни, общаться со мной на уровне сознания?»;
б) установите значение сигнала «да»/«нет». Это может быть ощущение, образ, внутренний голос или движение пальца или маятника.
3-й шаг. После того как вы установили связь, обратитесь к этой части подсознания с таким вопросом: «Готова ли ты мне сообщить о том, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»
а) если вы получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом поведении и эмоциях конкретно: «Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»;
б) если получили ответ «нет», то это значит, что такое поведение есть, но подсознание пока не готово сообщать вам о самом поведении. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу.
4-й шаг. Выяснить намерение (функцию) соответствующей части подсознания:
а) задайте ей такой вопрос: «Готова ли ты сообщить мне о том, что ты стараешься для меня сделать с помощью проблемного поведения?»;
б) если получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом конкретно на сознательном уровне: «Сообщи мне конкретно, какое полезное намерение ты для меня осуществляла». Сформулируйте намерение позитивно, так, чтобы оно устраивало вас;
в) если получаете ответ «нет», то это значит, что позитивное намерение есть (а оно есть всегда), но подсознание пока не готово сообщать вам о нем. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу."
"5-й шаг.
