Возвращение чемпионов — читать онлайн бесплатно полностью

Книга «Возвращение чемпионов» — читать онлайн бесплатно полностью без сокращений
Оптимисты в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам, тревожности и депрессии. Оптимизм также помогает физически восстановиться после операции, и это следует учесть спортсменам, которые получили травму.
Позитивная психология показывает нам преимущества оптимизма и счастья.
• игроки, которые не улыбались совсем, в среднем жили 72,9 года;
• игроки, которые улыбались чуть-чуть, в среднем жили 75,0 года;
• игроки, которые улыбались во весь рот, в среднем жили 79,9 года.
Игроки, которые шире всех улыбались, в среднем жили на 7 лет дольше, чем те, кто не улыбался совсем! Кроме того, несколько других исследований на основе других генеральных совокупностей показали, что улыбка на фотографиях коррелирует со счастьем и долголетием.





