Автор
Эту уникальную работу Дженет Дж. Войтиц изменила жизнь миллионов взрослых детей алкоголиков. Написанная с особым пониманием и состраданием, книга подробно описывает особенности "синдрома взрослых детей алкоголиков" и предоставляет стратегии для улучшения качества жизни этих людей, будь то в семье или на работе....
Живя такой сложной жизнью, больше всего вы хотели куда-то убежать от всех этих проблем, но не могли этого сделать.
Это была ваша жизнь, ваша реальность. Сейчас это уже в прошлом, но тогда вы пе знали, что существует какая-то другая жизнь. Даже когда вы куда-то уезжали, например в детский лагерь, груз проблем все равно оставался с вами. Но, как и всегда, никто этого не замечал. Вот стихотворение, которое написала девочка, побывавшая в специальном реабилитационном лагере для детей из алкогольных семей. В нем она описывает свои чувства и переживания, которые охватили ее в новой обстановке.
Лагерь
Мне не нравится здесь,
Я хочу домой.
Мне не будет тут хорошо,
Потому что у меня здесь нет друзей
И я никому не нравлюсь.
Нет, оказалось, здесь весело!
Я улыбаюсь и смеюсь,
Я чувствую себя такой счастливой/ Наверное, все не так уж плохо. Но я все равно хочу домой.
Мы плавали на лодках!
Когда будет обед?
Когда мы снова будем бегать?
Я хочу на рыбалку!
И снова разжигать костер!
Я не понимаю этих ^встреч*!
Все говорят такие страшные вещи, И я хорошо представляю их чувства! Неужели они тоже понимают меня? Давайте еще поговорим!
Нет, уже пора спать.
Мне нравятся наши психологи, Все они очень милые.
Нам ничего не запрещают, И это здорово.
Что, завтра уже домой?"
"Но ведь мы только приехали... Уходите! Не пугайте меня.
Вы страшные!
Другие дети меня раздражают!
Я ненавижу всех вас.
Да, действительно пора домой.
Я не знаю, как относиться к этому. Я хочу вернуться сюда через год.
Была я здесь или нет — неважно, Я все равно должна вернуться домой, К тому, что я там оставила.
Перейдем к вопросу вашего отношения к себе. Высокая ли у вас самооценка? Цените ли вы себя, считаете ли человеком, достойным уважения? Что вообще вы о себе думаете?
Для того чтобы иметь здоровую самооценку, вам нужно понимать, кто вы. Ребенок определяет себя, исходя из реакций тех людей, которые его окружают, в первую очередь родителей.
Проблема в том, что дети алкоголиков часто получают двойственные послания, в которых разные части противоречат друг другу. Ребенок при этом не может разобраться, какой из частей доверять, и никогда не уверен, стоит ли доверять вообще.
