Эта книга охватывает все ключевые аспекты жизни: любовь, брак, дети, финансов и карьеры, делая их доступными для простого понимания. Автор Сатья Дас объясняет сложные идеи так, словно разговаривает с читателей наедине, обеспечивая ясность и понимание даже самой трудной темы....
Или таксист в Индии – он может ехать, потом внезапно остановиться и уйти. Такое бывает и с рейсовыми автобусами. Шофер может остановиться посреди дороги и уйти в кафе чаю попить.
Неподготовленные люди очень удивляются, начинают спрашивать, как такое возможно, а индусы просто живут по принципу «Кто понял жизнь, тот не спешит». И, кстати, при этом не страдают депрессиями и радуются жизни. А куда спешить? Ты куда-то не успеешь?
Смотришь в счастливые глаза индийского таксиста и понимаешь – ты что-то делаешь неправильно.
Есть такое выражение: «Если ты трудолюбив как пчела, пашешь как лошадь, возвращаешься домой уставший как собака, сходи к ветеринару, возможно – ты осел».
Здоровье – это естественное и нормальное состояние человека.
Никакая семья, никакая карьера, никакая духовная практика невозможны, если у тебя нет здоровья.
Конечно, с духовными практиками бывает и обратный случай, когда уже нет здоровья. Когда у кого-то рак четвертой степени. И ему говорят – тебе осталась неделя, ну максимум десять дней жизни.
А так все думают, что жизнь будет вечной, и все пускают на самотек.
Шестой принцип. Следить за своей осанкой и позой
Очень важно следить за тем, как вы ходите и сидите, за положением своего тела. Этот принцип вытекает из предыдущего – здоровья. Потому что если вы не следите за своей осанкой, за своей позой, то вы, скорее всего, будете болеть.
Для того чтобы держать спину в здоровом состоянии, существуют йога, специальные упражнения, различные практики.
Я читал в свое время про то, что офицеры в царской армии были достаточно позитивными и здоровыми людьми. И офицера можно было узнать по выправке, по осанке. Он просто не мог не держать спину прямо. И добивались они этой осанки простыми упражнениями. Они просто стояли десять-пятнадцать минут, плотно прижавшись спиной к стене и прикасаясь к ней одновременно пятками, затылком, лопатками и ягодицами.
Попробуйте таким образом постоять у стены, и вы сразу почувствуете, как откроются энергетические потоки.
Когда еще мы должны следить за осанкой? Когда мы спим. Потому что, как правило, мы не следим за своей постелью (об этом подробнее можно прочесть в следующем разделе – «Жизненная энергия. Потеря и накопление»).
Добавлю, что мужчинам и женщинам лучше спать в разных кроватях, потому что они разные, и постель у них должна быть разной.
