Автор
Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...
На Chitat.online эта карточка оформлена как отдельная страница чтения: здесь можно открыть «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» онлайн полностью, сверить автора, жанры и перейти к тексту без скачивания.
Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...
После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.
Революционное исследование брака, основанное на 14-летнем наблюдении за 700 парами. Психолог Джон Готтман раскрывает секреты счастливых браков и выявляет признаки разводов. Книга учит управлять конфликтами, развивать эмоциональный интеллект и строить прочные, гармоничные отношения на основе...
Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.
Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.
Пятница
Мысль: Супруг обладает особенными качествами, вызывающими во мне гордость.
Задание: Запишите одну характеристику супруга, которая вызывает у вас чувство гордости.
Неделя 2
Понедельник
Мысль: Мне приятно воспринимать себя и моего супруга как «мы».
Задание: Подумайте о том, в чем вы похожи.
Вторник
Мысль: У нас одинаковые убеждения и ценности.
Задание: Опишите одно из ваших общих убеж-дений.
Среда
Мысль: У нас общие цели.
Задание: Назовите одну такую цель.
Четверг
Мысль: Супруг – мой лучший друг.
Задание: Какие ваши секреты известны супругу?
Пятница
Мысль: В браке я получаю большую поддержку.
Задание: Подумайте о времени, когда ваш супруг очень поддерживал вас.
Неделя 3
Понедельник
Мысль: Мой дом – то место, куда я прихожу, чтобы снизить стресс.
Задание: Назовите момент, когда ваш супруг помог вам снизить стресс.
Вторник
Мысль: Я легко могу вспомнить тот момент, когда мы впервые встретились.
Задание: Опишите вашу первую встречу на бу-маге.
Среда
Мысль: Я в подробностях помню, как мы решили пожениться.
Задание: Опишите этот разговор или ту встречу на бумаге.
Четверг
Мысль: Я могу вспомнить нашу свадьбу и медовый месяц.
Задание: Опишите одну особенно запомнившуюся приятную деталь (событие).
Пятница
Мысль: Мы честно делим обязанности по хозяйству."
"Задание: Напишите, кто что делает. Если вы не вносите свой вклад, решите, за какую работу по дому возьметесь (например, за стирку).
Неделя 4
Понедельник
Мысль: Мы можем планировать будущее и чувствуем, что контролируем нашу совместную жизнь.
Задание: Опишите что-нибудь одно, что вы планировали вместе.
Вторник
Мысль: Я горжусь этим браком.
Задание: Назовите две вещи в этом браке, которыми вы гордитесь.
Среда
Мысль: Я горжусь своей семьей.
Задание: Вспомните определенный момент, когда испытали особенную гордость.
Четверг
Мысль: Мне не все нравится в супруге, но я могу с этим жить.
Задание: К какому из незначительных недостатков вы приспособились?
Пятница
Мысль: Этот брак намного лучше большинства браков, о которых я знаю.
Задание: Подумайте об известном вам ужасном браке.
Неделя 5
Понедельник
Мысль: Мне так повезло, что я встретил мою половинку.
Задание: Назовите одно из преимуществ, которое дает брак с вашим супругом.
Вторник
Мысль: Иногда брак – борьба, но он того стоит.
Задание: Подумайте об одном трудном периоде, который вы успешно преодолели вместе.
Среда
Мысль: Мы очень привязаны друг к другу.
Задание: Запланируйте на сегодняшний вечер подарок-сюрприз для своей половинки.
Четверг
Мысль: Мы искренне интересуемся друг другом.
Задание: Подумайте о чем-то, что было бы интересно сделать вместе или о чем было бы интересно поговорить.
Пятница
Мысль: Мы считаем друг друга хорошей компа-нией.
