Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within — читать онлайн бесплатно полностью

Я едва мог закинуть ногу на сиденье и не направлял много энергии на педали. Каждый раз, когда нога оказывалась свободной, она пульсировала, как будто сама пластина была с собственным бьющимся сердцем. Каждый ход педалей был еще одним ""fuck-you"". Это было так больно, что я не мог не задаваться вопросом, какого хрена я себя заставляю это делать. Я продержался тридцать минут. Вроде бы не так много, но это был грандиозный первый шаг. Теперь вопрос заключался в том, смогу ли я набрать обороты?"

"В жизни почти ничего не бывает постоянным. Условия и обстоятельства постоянно меняются, как ветры и приливы, поэтому мой ум никогда не бывает фиксированным. Я беру галс и приспосабливаюсь, вечно находясь в поиске своих новых 100 процентов. Возраст, здоровье и ответственность, которую мы несем, могут быть ограничивающими факторами. Это не значит, что мы должны поддаваться этим ограничениям или использовать их как оправдание, чтобы отпустить себя или свои мечты, но мы можем признать их, если только мы стремимся выяснить, что мы все еще можем сделать, учитывая эти ограничения - временные или неопределенные - и максимально использовать это.

Когда большинство людей подвергаются серьезной операции, они расслабляются в течение назначенного врачом времени восстановления. Они соглашаются на шести-восьминедельный отпуск или шести-двенадцатимесячный отпуск. Перед тем как меня выписали из больницы HSS в Нью-Йорке, я хотел точно знать, когда смогу вернуться в спортзал и насколько сильно я смогу его нагрузить. Мне казалось, что это мой последний шанс, и ставки были слишком высоки, чтобы полагаться на профессионального физиотерапевта. Я знаю свое тело лучше, чем кто-либо другой, и не хотел, чтобы в окопе сидели недоверчивые люди. Судьба моего выздоровления и моего будущего зависела от меня, и это заставляло меня мыслить проактивно.

Каждый день тысячи людей просыпаются и начинают жить с новыми ограничениями, с которыми трудно смириться. Возможно, у них диагностировали неизлечимую болезнь или они получили травму позвоночника. Возможно, они потеряли конечность или страдают от посттравматического стрессового расстройства. Чаще всего обстоятельства меняются не так уж сильно. Иногда уравнение меняют хорошие новости. Может быть, вы стали новым родителем или получили прибыльную работу, требующую десяти-двенадцатичасового рабочего дня. Может быть, вы недавно поженились, а значит, вам придется учитывать не только свои цели. Независимо от переменных, ваши новые 100 процентов находятся где-то рядом и ждут, когда вы их найдете.

Дело в том, что большинство людей не хотят этого. Ведь когда вы пытаетесь найти что-то новое, это означает, что вы уже не тот, кем были раньше, а это может достаточно сильно угнетать, чтобы отказаться от поисков.