Автор
Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within. В этой драматической и мотивирующей книге, читатель погружается в мир психологических тренингов и физических испытаний под руководством Говарда Гаггина. Открыв главу "Ментальная лаборатория", вы вступаете в приключение поисков внутреннего спокойствия, где каждый шаг становится важнее, чем предыдущий.
"
"Нам слишком часто говорят, что гнев - это нездоровая эмоция, но когда кто-то или что-то украло вашу душу и разрушило вашу жизнь, гнев - это естественная реакция. Я не говорю об иррациональном гневе, который может привести к катастрофе и завести вас в еще более темную яму. Я говорю о контролируемом гневе, который является естественным источником энергии, способным разбудить вас и помочь осознать, что то, через что вы прошли, было неправильным. Я несколько раз открывал гнев. Он согревал меня, когда я замерзал, превращал мой страх в храбрость и давал мне бой, когда у меня его не было. И он может сделать то же самое для вас.
Гнев вырвет вас из оцепенения, в котором вы находитесь, пока вы не захотите больше оставаться в своей психической тюрьме. Вы будете царапать и царапать стены, ища щели, через которые просачивается свет. Ваши ногти будут сломаны, кончики пальцев окровавлены и сыры, а вы будете продолжать бороться, чтобы расширить эти трещины, потому что ваш гнев будет очищающим, а человеческий разум любит прогресс. Продолжайте в том же духе, и в конце концов эти стены рухнут, пока вы не окажетесь на свободе, в очередной раз стоя на мусорном поле с широко открытыми глазами. Это сработает. Потому что разрушение всегда порождает созидание.
Наберитесь мужества и душевной стойкости, чтобы сделать все необходимое для того, чтобы начать рушить эти стены. Вы - начальник своей жизни. Не забывайте, что у вас есть ключи. #PrisonerMind #NeverFinished
Глава
5. Ученик дисциплины
Мой взгляд сузился, когда мы въехали на подъездную дорожку к домику команды в Брекенридже, штат Колорадо. Было чуть позже четырех утра и чертовски темно. Я едва видела, как осторожно спускаюсь по короткой лестнице, ведущей к входной двери. Киш обеспокоенно наблюдал за мной, пока я входил в дом, опираясь на собственные силы. Мне было больно, но я держался, и она знала, что я не покажу слабости перед своей командой. Она полагала, что я пройду через нашу спальню на первом этаже и попаду в ванную, где она поможет мне раздеться и привести себя в порядок. Но тонкая нить, за которую я крепко держалась, чтобы сохранить вертикальное положение и презентабельность, быстро рвалась, и как только парни скрылись из виду, она оборвалась. Мои колени подкосились, и я упала на пол спальни.
Киш была прямо за мной. Она закрыла дверь и заперла ее, сорвала покрывало с кровати и расстелила его на полу рядом со мной.
