Погруженные в дрему вагоны набирают скорость, издавая незнакомые, но знакомые звуки. Мы отправляемся в неизведанные края – Москва куда угодно и дальше. Пить чай из стеклянных стаканов в металлических подстаканниках, следя за пролетающими мимо столпами, домами и лесом – это все то, что мы ожидаем в поезде....
Составив в мойку грязную посуду – потом помоем, если выясним, что еще здоровы, – мы вдумчиво измерили температуру, подержали друг друга за запястья, считая пульс дедовским методом – без пульсом… пульмопс… как его там?
Потом потолкались локтями у зеркала в ванной – там светлее, чем у трюмо в прихожей, – рассматривая свои склеры (не красные), языки (не обложные) и миндалины (не припухшие).
Мы с сестрой постановили на данный момент считать себя здоровыми и разошлись по комнатам, чтобы продолжать чутко прислушиваться к своему самочувствию лежа – горизонтальное положение очень способствует концентрации внимания.
Я так хорошо сконцентрировалась, что уснула, но безмятежно подремать не смогла: очень мешал раздражающий писк Наткиного смартфона за тонкой стенкой.
Сестра продолжала принимать звонки, эсэмэски и сообщения в мессенджеры и «лички» соцсетей. Те из них, которые казались ей заслуживающими внимания, она не ленилась зачитывать мне, так что к обеду я обогатилась новыми знаниями, необходимыми «постковидникам».
Какая-то девица-красавица любезно уведомила сестрицу (а та – меня), что лучшее оружие в борьбе с болезнью и ее последствиями – бады и витамины. Большие дозы последних человек получает уже во время курса лечения, но и после выписки желательно принимать поливитамины с микроэлементами в течение трех месяцев после клинического выздоровления. И не просто глотать витамины С и Д в лошадиных дозах, а принимать специальные комплексы, которые можно купить там-то.
"Мускулистый поджарый красавец с животом, похожим на бабушкину стиральную доску, представляющийся в соцсети звучным именем @superpupertrener, выразил готовность помочь сестре с подбором упражнений, необходимых выздоравливающим. Оказывается, практически всем переболевшим ковидом полезны ходьба и плавание, однако подходить к занятиям нужно строго индивидуально, для наилучшего реабилитирующего эффекта следует составить персональную программу, а затем выполнять ее под руководством опытного – супер-пупер! – тренера.
– Позвонить, что ли? – Натка заинтересованно рассмотрела кубики на супер-пупер-тренерском животе.
– Таганцеву расскажу, – пригрозила я.
Мы снова были на кухне – я чистила картошку, Натка делала фарш для котлет.
– Это нечестно, – обиделась сестрица.
