Прививка от стресса — читать онлайн бесплатно полностью

О чём книга «Прививка от стресса»

Практическое руководство известного психотерапевта для преодоления стресса и тревоги. Автор предлагает простые и эффективные психологические методики, помогающие восстановить внутреннее равновесие, улучшить качество жизни и найти гармонию в современном мире.

Автор: Валерий Владимирович СинельниковЖанры: Книги по бизнес, Краткое содержание, Наука и технологии

Раздел Chitat.online для книги «Прививка от стресса» помогает быстро понять, что это за произведение: автор, жанровая привязка, описание и полный текст собраны на одной странице.

БесплатноБез регистрацииПолный текстЧитать в браузере

Что важно знать о «Прививка от стресса»

О чем книга

Практическое руководство известного психотерапевта для преодоления стресса и тревоги. Автор предлагает простые и эффективные психологические методики, помогающие восстановить внутреннее равновесие, улучшить качество жизни и найти гармонию в современном мире.

Кому подойдет

  • тем, кто хочет выбрать книгу по описанию, жанрам и похожим произведениям

Как продолжить выбор

После карточки книги можно перейти к другим произведениям автора, близким жанрам, сериям и тематическим подборкам.

О чем эта книга?

Практическое руководство известного психотерапевта для преодоления стресса и тревоги. Автор предлагает простые и эффективные психологические методики, помогающие восстановить внутреннее равновесие, улучшить качество жизни и найти гармонию в современном мире.

Как быстро найти похожие книги?

Используйте жанры, блок похожих книг, другие произведения автора и тематические подборки ниже на странице.

Что смотреть перед чтением?

Проверьте описание, автора, жанры, дату выхода и соседние книги: это помогает понять, подходит ли произведение под ваш запрос.

Книга «Прививка от стресса» — читать онлайн бесплатно полностью без сокращений

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Я возмутилась, а они на меня накричали: ""Езжайте к себе в Россию и там устанавливайте порядки!"" – Мало того, – продолжала она, – что приходится к ним ходить несколько раз и простаивать часами в очереди в маленьком и душном помещении. Так они еще во время работы сидят, пьют чай и обсуждают свои проблемы. А до людей им и дела нет.

– Людочка, – говорю я, – ты сейчас постарайся успокоиться, и мы попробуем применить к этой ситуации Психоэнергетическое Айкидо."

"– Хорошо. Только ты мне напомни, какие вопросы я должна задать своему подсознанию.

– Расположись поудобнее, – говорю я тихо, – закрой глаза и спроси свое подсознание, чем, как и для чего оно создало эту ситуацию?

Людмила закрыла глаза, расправила плечи и положила руки на колени. Ее дыхание стало ровное и спокойное.

– Я поняла, в чем дело, – сказала она через минуту, не открывая глаз. – К этой ситуации меня привела моя агрессия к Украине, правительству и президенту.

Когда я спросила свое подсознание, чем я создала эту ситуацию, то у меня появились такие мысли: ""Президент тупой! Народ жадный и завистливый! Идиотские законы! Я вообще не понимаю, для кого их пишут"". А-а-а, подожди, – говорит она медленно и протяжно, – оказывается, у меня есть страх. Страх уезжать с Родины. Я не доверяю этой стране и правительству. Потому и создаю себе препятствия с оформлением вида на жительство и гражданства. То есть чиновники своими действиями помогают мне сделать правильный выбор.

И не только мне. Ведь там так же обращаются и с другими людьми. Там очень много татар, которые приехали из Узбекистана. Получается, что и у них есть такие же страхи, как и у меня. – Ух! – выдохнула Людмила с облегчением, открывая глаза. – Теперь я все поняла.

Как-то сразу стало легче на душе. И уже совсем нет на этих женщин злости.

– Теперь поблагодари их за этот урок, – говорю я.

– Да, я благодарю вас за урок любви к Украине, президенту, чиновникам. Вы учите меня быть уверенной в себе. Доверять жизни. Теперь я буду чувствовать себя уверенно и спокойно в любой стране, в любом государстве. Я прихожу на Украину с добрыми мыслями, с любовью.

– Теперь, когда ты их простила и поблагодарила, что бы ты им подарила? – спрашиваю я.

– Я хочу подарить им просторное и светлое помещение с кондиционером, со стульями для посетителей.

Да, и еще новый электрический чайник. Пусть пьют чай или кофе и наслаждаются.

– А теперь, – говорю я, – давай мне папку с документами. Я как раз иду в ту сторону.

– Но ты не успеешь, – сказала Людмила, – остался всего час до закрытия. А там еще и большая очередь.

– Ничего, – сказал я уверенно, – я уже составил необходимое намерение. Все будет в порядке, давай документы.

Я вышел из дому в хорошем настроении.

Оставить отзыв

Ваш рейтинг

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Отзывы читателей

«Прививка от стресса» — и ни одного отзыва. Может, вы первый, кто дочитал эту книгу до конца? Расскажите, что зацепило: неожиданный поворот сюжета, запоминающийся герой или что-то совсем другое. Другие читатели ищут честный отзыв именно о «Прививка от стресса» — и ваше мнение может стать для них решающим.

Ещё от автора

Если «Прививка от стресса» пришлась вам по душе — скорее всего, понравятся и другие книги Валерий Владимирович Синельников. Ниже собраны все доступные произведения автора.

Жанры книги