Таинственная сила слова. Формула любви. — читать онлайн бесплатно полностью

Они избавились от комплексов неполноценности, вины, обид. И на место прежних негативных мыслей и чувств стали приходить долгожданные здоровье, радость, любовь.

Я давно понял, что управление своей жизнью начинается с управления своими мыслями и эмоциями. С момента издания первой книги я более глубоко познал природу человеческих чувств и готов поделиться с вами, дорогой читатель, своими открытиями.

Нам с вами нужно окончательно распрощаться со страхами и унынием, обидами и раздражением и не только. Но для того, чтобы сделать это раз и навсегда, нужно знать структуру эмоций, то есть что это такое и откуда они берутся. Если вы познаете природу человеческих чувств, то сможете легко управлять сокрытой в них огромной силой. И будете направлять её не на создание боли и страдания, а на радость себе и окружающим.

А теперь давайте в очередной раз заглянем вглубь самих себя. Проведём, так сказать, исследовательскую работу.

Происхождение эмоций

Как показала моя практическая деятельность, люди в большинстве своём не понимают и не осознают, почему, а точнее как они разозлились или обиделись.

Спрашиваю очередного пациента, у которого, как мы выяснили, причина его затяжного воспаления лёгких – сильная обида на родного брата:

- Вы можете объяснить мне, как вы обиделись на брата?

- Конечно, - отвечает он, - мой брат поступил как последняя сволочь.

И пациент начинает рассказывать, что послужило причиной для обиды.

- Извините, - перебиваю его, - я не это имел в виду, когда спросил вас об обиде. Меня интересовала не причина, так как, если человек хочет обидеться, то повод для обиды всегда найдётся.

- Тогда я не понимаю, - сказал озадаченно мужчина.

- Я спросил вас не «почему», а «как»? – сказал я и посмотрел на него вопросительно.

- Всё равно не понимаю.

- Попробую объяснить по-другому, - сказал я. – Почему из множества возможных реакций на эту ситуацию вы выбрали именно обиду?

- Вы что же считаете, что я должен был заключить его в свои объятия?

- Я пока ничего не считаю и вы ничего не должны. Но вполне возможно, что вы именно так и сделаете после того, как осознаете природу своих чувств."

"- Послушайте, - продолжаю я, - для вашего скорейшего выздоровления вам необходимо избавиться от обиды, и вы это уже поняли. Но для того, чтобы сделать это, нужно разобраться в самой обиде. Другими словами, как она возникает в нашей душе и для чего?

Пациент на некоторое время задумывается. Смотрит в пол, потом вверх.

- Вы знаете, доктор, у меня какой-то ступор. Я осознал, что не знаю, как ответить на ваш вопрос.

Множество раз я задавал людям эти и подобные вопросы. Но, как правило, никто из опрошенных мной людей не мог вразумительно на них ответить.

Мало того, я убедился, что не все психологи и психотерапевты понимают смысл происхождения эмоций.