Возлюби болезнь свою: Лидии Степановне, доктору и его пациентам. Книга открывает новый взгляд на здоровье, рассказывая о пути познания радости жизни через понимание самих себя и своих болезней.
Спиртное не учит решать жизненно важные проблемы, а скорее наоборот – добавляет еще и другие. И тогда круг замыкается.
Конечно, нет ничего плохого в использовании алкоголя с целью достижения определенных эмоциональных состояний. Однако если алкоголь является единственным способом для этого, то это уже ограниченность и зависимость. Таким образом, человек становится рабом химического вещества наркотического действия, каковым является алкоголь. Алкоголь подчиняет себе волю человека. Какой дорогой ценой приходится платить за несколько минут наркотического сна!
Запишите позитивное намерение (функцию) употребления спиртного.
Теперь начните создавать другие способы для достижения этих состояний. Пусть они будут эффективнее и надежнее спиртного. Есть золотое правило: «Если вы хотите избавиться от пагубной привычки, то создайте новые добрые привычки». Начните обретать этот выбор прямо сейчас! Не откладывайте на потом. Прекратите отравлять свою жизнь и жизнь своих близких.
Еще я хочу объяснить, что значит «новые способы поведения». Новые способы поведения – это новые мысли, чувства и эмоции, новое отношение к себе и к близким, к людям и к окружающему миру. Это новые взгляды на различные ситуации в жизни, новые реакции на события.
До этого момента у вас выбора не было, и вы были рабом наркотика, не могли от него отказаться. Теперь выбор есть. Есть новые способы поведения, которые лучше, чем алкоголь. Есть новые добрые привычки. Поздравьте себя! С этого момента вы начинаете обретать свободу!
Я уже писал о том, что алкоголизм – это болезнь личности.
"– Я ненавижу этих моральных уродов, с которыми работаю, – говорит мне мужчина, страдающий от пристрастия к алкоголю. В его подсознании накоплено много презрения, гнева, злости.
