Возвращение чемпионов — читать онлайн бесплатно полностью

Книга «Возвращение чемпионов» — читать онлайн бесплатно полностью без сокращений
Если вы позволили страху перед неудачей победить, вы уже проиграли, лишив себя величайшего из учителей. Уэйн Гретцки, один из самых знаменитых хоккеистов всех времен, однажды сказал: «Если ты не сделал ни одной попытки попасть в цель, то промахнулся на все сто».
Например, спортсмены сразу видят, хорошо ли они справились, что сработало, а что нет, – и это великолепно! Так они узнают об игре что-то новое и получают возможность развиваться: слабость всегда можно превратить в силу.
Вы сдаетесь после первого же поражения или тяжелой гонки, игры, встречи? Важно понимать, что все чемпионы бессчетное множество раз проигрывали и ошибались! Психиатр Мильтон Эриксон советовал: «Вместе с успехами соберите приличное количество неудач».
Но вам придется внести в свою жизнь изменения – большие и маленькие. Вспомните иудейскую молитву: «Прошу не облегчить бремя мое, но сделать плечи мои сильнее».
Для этого придется рассматривать трудности как вызов.
Кажется, что соперникам не очень-то нравится играть. Они либо жалуются на все подряд, либо отрицают, что им есть над чем поработать («Все в порядке!»), и стараются отвлечься от проблем. Если они пытаются справиться самостоятельно, то идут к цели дольше, а бывает, что и не доходят.
В отличие от соперников, чемпионы строят свои успехи именно на вызовах: испытания подталкивают их и дают острое ощущение жизни, делают из них более конкурентоспособных спортсменов и более зрелых людей. Чемпионы, по сути, все рассматривают как проверку на прочность и повод стать лучше. И это очень важно.
То, как вы воспринимаете задачу, и то, что с вами случится (столкновение с вызовом, потеря очков, ошибки), сильно повлияет на ваши эмоции и действия.





