Автор
Эту уникальную работу Дженет Дж. Войтиц изменила жизнь миллионов взрослых детей алкоголиков. Написанная с особым пониманием и состраданием, книга подробно описывает особенности "синдрома взрослых детей алкоголиков" и предоставляет стратегии для улучшения качества жизни этих людей, будь то в семье или на работе....
Предупреждающие знаки ВДА: проверочный лист для ППРЧтобы узнать человека, нужно время; время также требуется на то, чтобы осознать влияние невыявленного ВДА на работу. Ниже представлены наиболее важные проявления ВДА, создающие трудности на рабочем месте:
• прокрастинация; ,
• перфекционизм; v
• нерешительность; *
• импульсивность в принятии решений;
• неустойчивая производительность;
• обилие вопросов; w
• полное отсутствие вопросов;
• трудности с принятием похвалы;
• постоянный поиск одобрения;
• привычка задерживаться допоздна;
• частые прогулы;
• чрезмерная вовлеченность в проблемы других работников;
• явное пренебрежение к чувствам других работников;
• принятие на себя ответственности за чужие ошибки; v
• недостаток инициативы;
• частые эмоциональные срывы;
• полное отсутствие проявления эмоций;
• чрезмерное обсуждение личной жизни; v
• отсутствие личной жизни за пределами работы.
"Легко заметить, что многие элементы этого списка образуют пары. ВДА часто впадают из одной крайности в другую — как, например, в случае с продуктивностью.
Однако важно понимать, что эти проявления могут изменяться в зависимости от рода деятельности и что этот список далеко не полный. Для того чтобы определить, испытывают ли ВДА стресс на работе, когда он возникает, как они реагируют на него и какое влияние это оказывает на их коллег, требуются дополнительные исследования.
Кризисное консультирование ВДА: проверочный лист для ППР1. Проблемы рабочей продуктивности.
Для начала исследуйте признаки злоупотребления психоактивными веществами.
2. Пропуски из-за болезни.
Исследуйте на предмет выгорания или злоупотребления психоактивными веществами.
3. Проблемы с коллегами и начальством.
Изучите проигрывание сценариев алкогольной семейной системы.
4. Проблемы с семьей.
Проверьте на предмет зависимости от психоактивных веществ и на другие виды компульсивного поведения самого работника, его супруга и детей.
Исследуйте непонимание того, как решать проблемы.
5. Проблемы с близостью.
Исследуйте страх быть брошенным.
Проверьте зависимость от психоактивных веществ у партнера. Проверьте, нет ли у работника служебного романа и не произошло ли в нем ухудшения отношений.
ВыводыНаследие детства ярко проявляется на рабочем месте — это справедливо для всех нас независимо от происхождения. Ваш опыт может работать на вас или же против вас. Вы можете принять решение измениться или же приспособиться.
